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Por que o frio aumenta as dores em pacientes com dores crônicas e doenças autoimunes?
Por que o frio aumenta as dores em pacientes com dores crônicas e doenças autoimunes? Com a chegada dos dias frios, é muito comum ouvirmos frases como: "Minha dor piorou" ou "Parece que minhas articulações travaram". Embora algumas pessoas ainda considerem isso um mito, a ciência mostra que existe, sim, uma relação entre as baixas temperaturas e a intensificação dos sintomas em pacientes com dores crônicas e doenças autoimunes. Na Creabily, observamos esse fenômeno diariament
Camila Carmona
10 de jun.4 min de leitura


Camila Carmona
27 de mai.0 min de leitura


Camila Carmona
27 de mai.0 min de leitura


O que acontece no seu corpo durante a Fotobiomodulação Sistêmica?
Mais do que estética. A Fotobiomodulação Sistêmica atua diretamente na saúde celular. ✨ melhora circulação✨ reduz estresse oxidativo✨ favorece reparação tecidual O laser terapêutico auxilia o organismo a produzir mais energia celular. Isso melhora: vitalidade recuperação oxigenação funcionamento metabólico Menos inflamação silenciosa. Mais equilíbrio para o organismo. A fotobiomodulação ajuda a modular processos inflamatórios ligados ao envelhecimento e fadiga celular. Saúde
Camila Carmona
9 de mai.1 min de leitura


MANUAL PRÁTICO CREABILYCUIDADOS PARA ATM E DTM EM CASAFisioterapia Orofacial
O QUE É DTM? A Disfunção Temporomandibular (DTM) envolve alterações na articulação da mandíbula (ATM), músculos da mastigação e região cervical. Ela pode causar: dores na face dor de cabeça travamento da mandíbula estalos tensão muscular dificuldade para mastigar bruxismo sensação de pressão no rosto dores no pescoço e ombros Muitas vezes a DTM também está relacionada ao: estresse ansiedade tensão emocional má postura excesso de apertamento dentário IMPORTANTE ⚠️ Dor na mandí
Camila Carmona
9 de mai.2 min de leitura


Viver Melhor: Controle de Dor Crônica com Dicas Práticas
Lidar com dor crônica é um desafio diário. Eu sei bem como é difícil manter o equilíbrio quando a dor insiste em aparecer. Mas, acredite, é possível viver melhor, mesmo com essa condição. Neste texto, vou compartilhar dicas valiosas para você que busca qualidade de vida e bem-estar. Vamos juntos descobrir caminhos para o controle de dor crônica que funcionam de verdade! Entendendo o Controle de Dor Crônica Antes de tudo, é importante entender o que significa controlar a dor c
Camila Carmona
20 de abr.4 min de leitura


Neuropatia periférica: o que realmente faz diferença no tratamento fisioterapêutico
Na neuropatia periférica, não basta aplicar técnicas de forma automática. O que gera resultado de verdade é entender o perfil de cada paciente e construir uma conduta com critério. Em alguns casos, a dor neuropática é o principal obstáculo. Em outros, a perda sensitiva, a instabilidade, o medo de cair ou até um componente compressivo é o que mais limita a vida diária. A ciência mais recente reforça que a base do tratamento fisioterapêutico está no exercício terapêutico, no tr
Camila Carmona
15 de abr.1 min de leitura


Camila Carmona
1 de dez. de 20250 min de leitura


Pilates: quando bem aplicado, é um ótimo trabalho de força e alinhamento postural
Quem ainda acha que Pilates é levinho… precisa ver isso.” Pilates não é só alongamento .Não é “exercício suave”.E definitivamente não é só para quem quer trabalhar o core . Pilates é força , controle , resistência e desafio físico real .É ativar músculos profundos que você nem sabia que existiam.É tremer — tremer de verdade — porque o corpo chegou no limite de maneira segura e guiada. Cada exercício trabalha: ✔ Força global ✔ Estabilidade articular ✔ Controle neuromuscular
Camila Carmona
1 de dez. de 20251 min de leitura


Condropatia Patelar (Condromalácia Patelar)
A condropatia patelar , também conhecida como condromalácia patelar , é uma condição caracterizada pela degeneração ou amolecimento da cartilagem localizada na parte posterior da patela — a “tampa” do joelho.Essa cartilagem funciona como um amortecedor natural , permitindo que a patela deslize de forma suave sobre o fêmur durante os movimentos de flexão e extensão. O que é? É um desgaste da cartilagem patelar que provoca dor na região anterior do joelho e, em alguns casos,
Camila Carmona
1 de dez. de 20253 min de leitura


Paralisia de Bell
Paralisia de Bell: como a fisioterapia especializada da Creabily acelera a recuperação A Paralisia de Bell é uma condição neurológica que provoca fraqueza ou paralisia súbita dos músculos de um lado do rosto. Apesar do susto inicial e do impacto funcional — dificuldade para sorrir, piscar, beber água, falar ou demonstrar expressões — a boa notícia é que a maioria dos casos tem excelente recuperação quando o tratamento adequado começa nas primeiras semanas . Na Creabily, unimo
Camila Carmona
1 de dez. de 20253 min de leitura


Termografia na Avaliação Fisioterapêutica
Por que essa tecnologia é um diferencial da Creabily? Você já imaginou visualizar a inflamação, alterações de temperatura e padrões de dor antes mesmo do início do tratamento?Na Creabily, isso é possível graças ao uso da termografia clínica , uma tecnologia avançada que transforma a avaliação fisioterapêutica em um processo ainda mais preciso e personalizado. O que é a termografia? A termografia é um exame não invasivo e sem radiação que registra a temperatura da pele por
Camila Carmona
6 de nov. de 20252 min de leitura


Alimentar-se bem não é apenas escolher alimentos saudáveis, mas compreender como cada nutriente impacta corpo e mente.
A nutrição clínica e integrativa avalia o indivíduo de forma completa, considerando hábitos, rotina e até emoções. O objetivo é promover saúde duradoura, prevenindo doenças e potencializando energia e vitalidade no dia a dia.
Camila Carmona
17 de set. de 20251 min de leitura


Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo.
A psicologia oferece um espaço seguro para falar, refletir e ressignificar experiências. Com acompanhamento profissional, é possível reduzir ansiedade, lidar melhor com os desafios diários e fortalecer relacionamentos. Investir em terapia é investir em equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Camila Carmona
17 de set. de 20251 min de leitura


A fisioterapia vai muito além da recuperação de lesões.
Ela ajuda a prevenir dores, melhorar a postura e devolver a liberdade de movimento ao corpo. Com técnicas modernas e personalizadas, cada sessão é pensada para respeitar os limites do paciente e acelerar resultados. Cuidar do corpo hoje é garantir mais qualidade de vida amanhã.
Camila Carmona
17 de set. de 20251 min de leitura
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