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Nutrição
Alimentar-se bem não é apenas escolher alimentos saudáveis, mas compreender como cada nutriente impacta corpo e mente.
A nutrição clínica e integrativa avalia o indivíduo de forma completa, considerando hábitos, rotina e até emoções. O objetivo é promover saúde duradoura, prevenindo doenças e potencializando energia e vitalidade no dia a dia.
Camila Carmona
17 de set.1 min de leitura
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