RPG

Sofre com hérnia de disco, dor ciática ou escoliose? Entenda como a RPG (Reeducação Postural Global) na Clínica Creabily descomprime a coluna sem cirurgia.

Você trabalha várias horas diante do computador e termina o dia com desconforto no pescoço, nos ombros ou nas costas? Essa situação é comum, especialmente entre pessoas que passam grande parte da rotina sentadas. Mas será que a solução é simplesmente encontrar uma postura perfeita? Existe uma postura ideal para todo mundo? A maneira como nos posicionamos pode influenciar nosso conforto, mas não existe uma posição única que seja obrigatoriamente a melhor para todas as pessoas

Você já terminou um dia de trabalho sentindo a lombar cansada ou dolorida? Para muitas pessoas, esse desconforto se torna tão frequente que passa a ser considerado parte da rotina. Mas sentir dor constantemente não precisa ser encarado como algo inevitável. Por que sentimos dor lombar? A dor lombar é uma condição comum que pode envolver diferentes fatores: esforço físico, capacidade muscular, hábitos de movimento, sono, estresse e condições de saúde específicas. Isso signific